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常见的失眠的症状有哪些？

失眠是指一种常见的睡眠障碍，表现为无法入睡、易醒、睡眠不深或睡眠时间短，这会影响人们的身心健康。

失眠的症状有许多，其中常见的是：

1、容易入睡困难：失眠患者经常晚上上床后不能容易入睡，会睡眠深度不够或者晚上时间长又没有入睡，这会影响日常生活。

2、容易醒来：失眠患者很容易被各种外部刺激所打扰，比如声音、光线或者太阳升起，他们很容易醒来，而且很难再次入睡。

3、睡眠不深：失眠患者睡眠质量很低，他们会经常醒来，或者睡眠中有很多梦，而且睡眠本身不深，不能让人感到轻松放松。

4、睡眠时间短：失眠患者晚上睡眠时间很短，一般只有几个小时，这会影响他们的日常活动，使他们精力不足，不能做好日常工作。

5、身体不舒服：失眠患者会感到头痛、腰酸、眼睛乏力，这些症状会影响他们日常生活，使他们不能正常工作。

6、情绪低落：失眠患者会感到情绪低落，不能集中精力，也不能很好地享受生活。

贵阳中医脑康医院温馨提示:失眠不仅会影响人们的身心健康，而且会导致诸多心理上的问题，比如焦虑、抑郁、压力等，因此，失眠患者应该及早就医，接受正确的治疗。